Cours particuliers

à domicile ou au studio 

Programme et séances individuels

Cours particuliers sur mesure

Vous pouvez choisir parmi deux options:

Option  1 : suivre un programme adapté parmi nos propositions correspondant à des résultats définit. Ces programmes sont composés de plusieurs bilans d’évaluation et d’une progression en terme de quantité et d’intensité de séances. Les exercices seront adaptés à vos possibilités et votre condition physique actuel. Chaque programme vous garantie d’atteindre les objectifs définis sur 3 mois, 6 mois et un an. 

Option 2 : vous pouvez également choisir des séances individuels détachées de ces programmes dans des objectifs défini au préalable lors du bilan de condition physique. Cette option vous permet d’avancer à votre rythme et sur du long terme. 

“Parlez-nous de vos projets, nous vous aiderons à faire le meilleur choix!”

Obtenez un Rendez-vous !

Vous pouvez nous contacter tous les jours par mail ou par télephone. En cas d’absence de réponse immédiate, nous nous engageons à vous répondre sous 48 heures maximum.

Email

sporthygee@gmail.com

téléphone

07 86 49 43 18

Sur place chaque mardi

Sano & Lontano

23 Rue de la Performance, bâtiment BV4 – 59650 Villeneuve-d’Ascq